Yoga della risata: cos’è e come funziona
Sempre più spesso si sente parlare di yoga della risata, una disciplina che sta riscuotendo molto successo per favorire il benessere personale e organizzativo. Che cos’è? Come si pratica? Quali sono le sue applicazioni e come può trasformarsi in una professione? L’ho chiesto a Mariapaola La Caria, esperta di relazioni pubbliche e teacher trainer di yoga della risata. A te la parola, Mariapaola! Quando penso allo yoga mi...